Edubox mentaal welbevinden
Goed in je vel, rust in je hoofd.
Edubox mentaal welbevinden
De EDUbox Mentaal welbevinden: Goed in je vel, rust in je hoofd maakt jongeren bewust van de factoren die hun mentaal welbevinden beïnvloeden en in hoeverre zij daar zelf een impact op hebben. Wat omvat mentaal welbevinden allemaal? En aangezien je omgeving ook een belangrijke rol speelt, heb je sommige zaken niet zelf in de hand. Op basis van de geluksdriehoek maken de leerlingen kennis met drie bouwblokken waarop ze wel invloed hebben: jezelf kunnen zijn, goed omringd zijn en je goed voelen. Ze gaan actief op zoek naar tips en voorbeelden die hen kunnen helpen om aan deze bouwblokken te werken. En soms zijn we toch nog uit balans en dat is ook helemaal normaal …
Tags: preventie en mentaal welzijn
Voor wie? Jeugdwerkers en jongeren
Je vindt de edubox hier terug.
Emy Snelders
Projectmedewerker integriteit in het jeugdwerk
